Психомоторика: словарь-справочник - мышц виды

По форме различают мышцы длинные, короткие, широкие и округлые

По внутренней организации простые (мышечные волокна параллель ные) и перистые (косые волокна присоединяются к сухожилию с од ной или двух сторон).

По положению мышцы поверхностные и глубокие, наружные и внутренние, латеральные и медиальные.

По числу вовлекаемых в движение суставов одно-, двухили многосуставные мышцы.

По характеру совместной работы различают мышцы-синергисты (агонисты) и мышцы-антагонисты.

По характеру выполняемых основных движений и по действию на сустав различают мышцы сгибатели и разгибатели; приводящие аддукторы и отводящие абдукторы; вращающие ротаторы (супинаторы и пронаторы); поднимающие леваторы, опускающие депрессоры; сжимающие сфинктеры, рас ширяющие дилаторы; напрягающие тензоры, выпрямляющие эректоры.

По выполняемой функции выделяют также мимические мышцы, артикуляционные мышцы, дыхательные мышцы, жевательные мышцы и др.

Систематическая усиленная работа мышц (тренировка) увеличивает их массу, силу и работоспособность, чрезмерная работа приводит к утомлению, а бездеятельность к атрофии